Vores retreats bygger på tillidsfuldt at fylde din værktøjskasse

Perfekt opskrift til vægttab: Mexicansk bønneret

Hvad bedre end mættende mad, en god kombination af fedt, kulhydrater og protein samt masser af vitaminer og mineraler?
Denne opskrift er også genial for dem, der er på farten.

Kommer med så mange fordele, at de er værd at liste:

Vil du have opskriften? Det tænkte jeg nok!
Den er fra min livsstilsside Good Fitness – goodfitness.dk 
Mine kunder bliver beriget med mange forskellige opskrifter på månedsbasis, og hvis du ønsker at få mere sund mad, mindre sukker, bedre søvn, vægttab og flere muskler, så er det altså det, jeg kan sætte i gang for og med dig.

HUSK! Denne opskrift er lavet ud fra mine behov og energiniveau. Det kan være anderledes for dig, så hvis du føler det er meget mad, kan du jo tage lidt fra og gemme til mellemmåltid dagen efter.


Alternativ:
Jeg havde lidt ekstra ris, som skulle bruges. Det er ikke i selve opskriften. Men så er det klart en god ide at tage mindre bønneret således man ikke for al for mange kalorier på eet måltid :)

Hvis jeg skal hjælpe dig med at få din livs bedste form og helbred, kontakt mig her 

Ingen kommentarer endnu

Jeg vil gerne høre din mening eller hvis du har gode tips og tricks.

Jeg vil høre din mening

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Vores retreats bygger på tillidsfuldt at fylde din værktøjskasse