De tre bedste proteinpulvere

Hvorfor skal man egentlig bruge det? Jeg bruger det ikke fordi jeg skal, men fordi jeg synes det er nemmere,...

Lidt om proteinpulver

Jeg har efterhånden fået en del henvendelser på hvad proteinpulver jeg bruger og hvorfor. Man kan sige, at du skal...

Proteinpulver med stevia

Flere har adspurgt om to ting: Hvad proteinpulver jeg bruger og hvordan jeg træner derhjemme. Begge dele er min sorte...

Sådan får veganere protein {nok}

“Hvorfra får du din protein?” Nok et af de mest stillede spørgsmål til veganere. Sjældent handler det om fedt og...

Så meget protein skal du have

Du har sikkert hørt det, protein mig her, protein mig der. Alle taler om, hvorvidt de får nok protein. Det...