tirsdag, 15. januar 2019 To maveøvelser du skal lave Hvis du gerne vil træne mave, hvilket kan give en fin definiton, strammere hud og følelsen af at gøre noget...
fredag, 5. oktober 2012 Video: sådan laver jeg maveøvelser Lav dem derhjemme! Det første jeg blev sat til i starten af mit træningsforløb var at se på videoer. De...
onsdag, 18. marts 2015 Fællestræning i Helsingør: Yvonne & Kira! Kom og deltag i fælles styrketræning! Jeg har stadig enkelte klienter i Helsingør og i den anledning tilknyttet Fitness Factory....
mandag, 16. februar 2015 Sådan brænder man 700 kcal af på ca. en time En af mine skønne piger jeg træner, har lige booket nogle flere timer, så jeg synes da hun skulle ekstra...
tirsdag, 22. juli 2014 Lige nu… Jeg leger kontor på cafeen “Dyrehaven”, Vesterbro. De har netop serveret mig dette for 28 kroner: Øko-æg med hytteost og...