Crunch

Jeg har lånt denne opskrift fra fuckcancer.dk

Træningsvideo: Crunch

Nogle er hoppet på crunch bølgen, inkl. mig. Andre mener at det ikke er noget der giver noget, men for...

Crunch!

Resultatet af understående kan du se lige her, som er min mave efter tre måneder med mavetræning: Spis fedtfattigt, relativt...