Do.s & Dont.s: Hår, hår, hår!

Resultatet efter 1 uge og 5 dage: Se mit vægttab i billeder

tkjm0494

Jeg siger ikke det er nemt eller altid lige sjovt, for det er det ikke! Jeg føler sult, lækkersult, træthed, irritation, og samtidig også rigtig meget glæde over resultatet indtil videre, som er det der motiverer mig til at fortsætte lidt endnu. Jeg var fortsat uanset hvad, da jeg har sat noget i gang jeg ønsker at fuldføre, nemlig at tabe mig nok til, at jeg føler mig tilfreds.
Det er for første gang svært for mig at tabe mig på maven! Holdkæft hvor er det bare rigtig tarveligt.

Nå, men især går min irritation ud over andre. Jeg er kort for hovedet og kan mærke blodtrykket stige ret hurtigt hvis nogen tillader sig at rykke for ting jeg skulle ha lavet. Mest fordi jeg mangler lidt energi. Jeg er også ret god til at diskutere med mig selv om jeg skal træne, og det er det sidste man skal begynde på, man skal bare gøre det og ikke så meget “snak” frem og tilbage. Det er noget jeg skal tage mig selv i. I kender det sikkert.
Det første jeg skal, er at have kage fra det her sted når min idealvægt er nået: HMMMM

Det er så småt begyndt at slippe, fedtet på maven, men det har været allllllllttttttttt for længe om det, hvis jeg selv skal sige det, haha. Der hvor jeg har tabt mig mest er ben, balder, ryg og ansigt. Perfekt!! Nu skal jeg lige have maven med.
Vægten siger pt 57.3 så det er næsten 4 kg på under to uger.

To gange træning dagligt, med en dag helt fri fordi jeg var på arbejde og så har jeg ellers spist grønt og rent.
Jeg har set frem til min shake to gange om dagen, utroligt at man kan gribe om så små strå bare for at få følelsen af forkælelse. Jeg betragter nemlig ikke grønne bønner som noget jeg hygger mig med :D

Jeg startede på 61.1 sidste fredag. Og startede på diæten lørdag.

Glæder mig til at se hvad den er på i morgen :)

screenshot-2016-11-16-16-04-56Før – billedet af min mave er jeg ikke særlig tilfreds med :-( Ved godt, at andre har mere end mig, men det er min krop og jeg vil gerne føle mig pæn også der.

screenshot-2016-11-16-16-04-10

Og her er den perfekte mave på mig:

Danish model Kira Eggers Competing at BNBF Body Building Championships - Derby, UK, 29/07/12 Preparing to go Onstage

Danish model Kira Eggers Competing at BNBF Body Building Championships – Derby, UK, 29/07/12
Preparing to go Onstage (FOTO: TLC DISCOVERY CHANNEL)

Se mere på Instagram her

Længere oppe, nyder jeg min kaffe som også er en af de få glæder jeg betragter som forkælelse disse dage, i en kop fra Excel og den koster 89,-. Den fås også i guld. Klik her

img_1236

5 kommentarer

  • Vibeke

    Kunne også godt tænke mig at hører hvad du har gjort for at opnå dette resultat.. Vildt godt gået :)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Charlotte Smedegaard

    Hej, ja jeg er også interesseret i den kost plan du følger lige nu ☺️

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Charlotte

    Hvor er du vild. Vildt flot du har kunne tabe dig på så kort tid.
    Må man få kuren ?

    V/Charlotte

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Jeanette

    Shit det er godt gået!!!

    Hvad har du spist?

    Ku godt bruge et hurtigt resultat, for at holde motivationen for længere varende vægttab.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Godt gået – Ku jeg fandme også godt trænge til HJÆÆLLLLPPPPP

    Siden  ·  Svar på kommentar

Jeg vil høre din mening

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Do.s & Dont.s: Hår, hår, hår!