Jeg gør hvad jeg kan, for at sætte min forbrænding op, mest så jeg kan holde fast i min tro om at je
Se næste indlæg >
det her er hvad der sker, når jeg spiser forkert. Har du samme problem?
SÅÅÅÅÅ gjorde jeg det IGEN. Ihhh også! Jeg kan bare ikke tåle stivelse og gluten. Havde snyde-søndag…(og lørdag)…hvor jeg spiste fire stykker rugbrødsboller og noget hvidt brød. Og hvad vågner jeg til? DET her. Bumser og hævede fingre og helt sikkert også tæer, og ansigt og…!
Bumserne er kommet efter jeg er begyndt at spise sukker. Så hellere Cola Zero, aspartam eller ej. Helt ærligt. Ved godt at folk hader det, men jeg vil hellere æde min egen arm end at have de problemer som sukker i alle henseender udløser. Sukker er kun til søndage :)
Hvis du går rundt derude og føler dig oppustet og den slags, så overvej om ikke det kan være fordi du ikke kan tåle stivelse, gluten, etc.
Prøv at undgå det en uges tid og se hvad der sker. Måske binder du slet ikke væske i samme omfang.
Jeg har det heeelt på samme måde. Stoppede med at spise pasta, ris, brød og alt sukkerholdigt, for en halvanden måned siden, og hvis jeg en enkelt gang har syndet med hvidtbrød primært eller drinks (sodavand baseret), slå jeg fuldstændig ud som en anden teenager :( Så kender alt til det, desværre.
Btw, mega fed blog! :)
/Steph