helt igennem sund

Vil jeg mene. Jeg har lige spist en parfait til mellemmåltid. Her er der altså tale om verdens nemmeste snack: Bær eller sukkerfri syltetøj, 10 gram havregryn og nogle mandler Skyr eller fedtfattig græsk yogurt I et glas og værsgo at spise. Protein og lidt kulhydrat til at komme videre i dagen på.