Du er en maskine!

Sådan ser jeg mig selv. Jeg siger ikke du burde gøre det samme, men det kan være en god ide :) Jeg tænker ikke altid på at maden skal smage godt. Det er faktisk underordnet om det smager godt, hvis jeg ved at jeg skal spise. For min krop er en maskine og den skal have brændstof og så må mit behov for at tilfredsstille mine smagsløg tilsidesættes. Det er jo ikke fordi at jeg sidder og tænker: "Namme nam!" når jeg propper mig med riskager. Jeg har for eksempel lige spist noget fedtfrit græsk yogurt med lidt jordbær som jeg havde blendet med en sjat vand. Smed lige et par mandler i også. Det smager godt, bevares, men det er ikke gourmet, kan vi nok godt blive enige om. Men min krop skal have bær og proteiner og masser af energi. Jeg skal spise så jeg ikke spiser usundt. Jeg skal spise, så jeg hele tiden balancerer mit blodsukker. Det er ekstremt vigtigt for vægten! Hvad er jeres favorit snack? Foto: Covermodel.dk