Hans Engell: Før / efter han dyppede tæerne i min kostplan

Måske læste du det i min klumme i Ekstra Bladet i lørdags. Måske ikke, så du får lige en update: Hans startede tv. for snart 8 uger siden. Nu ser han ud som th. Faktisk endnu mindre vægt siden billedet til højre blev taget i Vesterbronx Gym for to uger siden. Han vejer pt 115 kg og startede på 126.9 ved årsskiftet. Han har tabt over 7 liter mælk i fedt og har taget over et kilo på i muskelmasse på en måned. For lidt over en måned siden, fik han en romaskine derhjemme. Det har været en kæmpe hjælp. Vi er ikke færdige, Hans skal ned på 100 kg så vi klør på.

Foto tv: Linda Johansen