OPSANG TIL LØBERNE! Det er godt ment

Screenshot 2016-09-01 15.20.00 Folk der løber...ved det sikkert ikke, men de gør det forkert. Det er ikke en udmelding jeg bare lige kommer med, fordi jeg er åh så dygtig, perfekt løber. Næh, jeg blev kørt igennem nogle ret interessante timer hos Gitte Høj, ekspert i løb og tidl. eliteløber. De få timer i hendes selskab, gav mig et større indblik i, hvordan man rigtig skal løbe. Jeg blev overrasket over hvor meget man kan gøre forkert på en skide luntetur! Og nu kan jeg jo så se at I er rigtig mange derude der begår de samme fejl igen og igen. Fejl I slet ikke ved I laver. Fejl der kan få seriøse konsekvenser  hofter, ryg skinneben, læg, fødder, knæ. Og alligevel fortsætter folk bare ufortrødent og i følge et program i DR koster det danske sundhedssystem kassen for ikke at tale om de ting man selv skal betale for. Blot fordi man ikke lige ønskede at sætte sig mere ind i tingene eller selv synes det løb da kører for en. Jeg beklager, men der er sgu ikke nogen vej uden om, hvis man gerne vil have løb som et fast indslag i sit liv. Det undrer mig gang på gang, når jeg hører folk sige: Jeg har så ondt i hoften Jeg har så ondt i knæet Av mit skinneben Jeg har ondt i ryggen og kan ikke løbe mere Det sker hvergang jeg har løber eller har løbet. Men hvad så? Accepterer du det bare? KURBADET har et løbekursus for dig, der gerne vil have do´s and dont´s een gang for alle. Lad være med, at blive ved med at ødelægge din krop, når du faktisk kan få værktøjet til at gøre noget GODT for din krop i stedet. Ja, I kommer sgu bag på mig. I venter til skaden er sket, og alligevel så gør I det samme igen og igen. Håber at I vælger at melde jer til, det er sidste frist i dag: KLIK HER FOR AT MELDE DIG TIL Efter kurset, er der mulighed for at nyde en god frokost i KURBADETS lækre restaurant, eller hoppe en tur i spa´en :)