Tørre og irriterede slimhinder, kan være tegn på vitamin mangel. Jeg har lige opdaget noget, som jeg ikke havde set, og det er at min ernæringsterapeut har sat C vitamin på mine papirer for at se om det kan hjælpe mod tørre/irriterede slimhinder. Jeg klør mig tit i øjnene og jeg nyser dagligt, så det kunne da være jeg skulle gå i gang med at spise C vitamin nu hvor hun skrev det på skemaet i april. Jeg kunne også bare læse tingene ordentligt igennem.
Dosering: Det vil I nok ikke vide, men nu siger jeg det alligevel. Jeg skal tage C vitamin indtil jeg får ondt i maven og så ved jeg doseringen er for høj og skal så skrue ned for den igen. Smart. Og ikke særlig sjovt!