Hard & heavy

Min træning går fremad. Jeg er blevet bedre til det tekniske, selv om squat stadig driller. Jeg vakler når jeg skal løfte. Til gengæld går det fint med dødløft. Det kan godt være, at det ikke ser ud af meget, men stangen vejer jo også til, så jeg piver altså ikke over at løfte fem kilo, da stangen vejer 15 kilo. Jeg har ikke verdens stærkeste arme, og det fik jeg da sandelig bekræftet, da jeg ikke engang kunne løfte mig selv op i en stang. Lang vej endnu, men jeg regner da med at jeg kan se resultater om en måneds tid. De kan hvertfald allerede mærkes! Jeg vil gerne tabe mig og stramme op sådan helt generelt. Jeg skal bare lige arbejde på mine spisevaner, de er mildest talt ikke fantastiske. Læs mere om min træning i kategorien "My Workout" til højre.

Butchers Garage, Valby Træner, Simon Rodovsky Pix, Thea Hall