Træningsvideo: Brysttræning med kabel

Øvelse: Low Cable Chest Fly Til denne øvelse bruger man d-håndtag eller horse shoe handle i kabel maskine: Target: (Blå primær / Grå sekundær) Øvelsen er god som assisterende til andre øvelser, ikke som en "den eneste jeg laver for bryst øvelse".