Jeg lægger mange billeder op. Gerne af bikinipiger. Inspirerende billeder, som gerne skulle få dig til at tænke, hende der...hun så sådan ud, og nu ser hun sådan ud, hvad fanden! Det kan jeg da også. Så!
Jeg smider også billeder herind, som er direkte anledning til at nogle kvinder hellere vil læse Q end at læse min blog, fordi det er pisse demotiverende at se stramme piger med flade maver, som de ikke kan relatere til.
Det kan jeg på en måde godt forstå. Jeg er bare selv den, der har være en smuuule rund og nu faktisk har præsteret at stramme op. Derfor tænker jeg, når det ligesom var det, der var MIT ideal at stramme op og det måske inderst inde også er DIT så kan det da kun være som at få et los i den bløde? Eller? Det er jo ikke fordi, at alle skal ligne piger, der er klar til at stille op i miss fitness året rundt, målet kan være meget mere normen eller beskedent.
Jeg fornemmer nogle gange at dem som er overvægtige som ønsker at ændre på dette, at de har et selvbillede der taler ned til dem og en følelse af, at det bliver aldrig dem og i øvrigt, hvis det er det, jeg forventer af dem jeg træner, at de nærmest ser eller skal komme til at se sådan ud, kan de slet ikke følge med.
NOT TRUE.
Jeg har piger, der vejer mange kilo for meget. Har for meget fedt på kroppen. Jeg har også et par stykker der gerne vil være tykkere fordi de er for tynde. Jeg har dem midt imellem hvor det er er 5-8 kg der generer. Så er der dem, der gerne vil være mere markerede også.
Kom dog an, vi finder ud af det, og tab ikke sutten når jeg siger du skal sende billeder hver 14.dag sammen med mål. Der er en mening med galskaben og det er ikke at jeg forventer at du er en bikinimodel. Det er, som jeg også tror du ved, at udviklingen skal følges tæt og billeder lyver ikke. Går det ikke rigtigt som det skal, kan billeder vise at der skal sættes anderledes ind. Du bliver glad for dem senere, ja muligvis så stolt at du siger:
Se mig! Sådan SÅ jeg ud, se mig nu.
Ingen grund til skam, hvis du har taget valget, har du taget det første skridt og det er et kæmpe spring du skal være stolt af.
Kira
Foto - kilde: Klik her {Instagram}