Ud over den six pack man kan købe i supermarkedet som er seks øl eller vand i een pakke, enten i pap eller sat sammen af plastik, så er en six pack også kendetegnet på abs, altså mavemuskler, der er så veldefinerede, at de ligner en six pack. Billederne illustrerer ganske glimrende, hvad jeg mener.
Jeg havde en liiiille ufrivillig debat på Facebook over dette emne. En af dem der skrev i tråden, mente at jeg var forkert på den. Jeg holder på, at vi mener det samme men beskriver det forskelligt. Det som provokerede mig, var kommentaren:
Du er personlig træner, så det burde du vide!
Han mente at alle har en six pack, fordi abs er formet som dette. Jeg mener ikke, at en six pack er en six pack, før den er tydelig defineret. Det vil sige, at ens fedtprocent er så lav, at den kommer til udtryk, eller/og man koncentreret træner sine abs, så de bliver mere muskuløse, og dermed ved en lav fedtprocent også ses tydeligt.
Min definition er derfor følgende:
En six pack er definition af abs på maven. Det er, når man kan se abs så tydeligt, at de former en....six pack. Hvis ikke man kan se denne six pack, så er det for mig, bare abs, som ja, ligger som en six pack, men ikke bliver kaldt en six pack, med mindre disse abs er synlige. Six pack abs.
Nogle ses den mere tydeligt hos, end andre, også selvom man er slank og har en lav fedtprocent. Igen har jeg prøvet at demonstrere med billeder.
Hvad mener du? :)