I morgen: AB ATTACK

I morgen er jeg tilbage i fitness centeret, dels med en opfølgning af en der har fået lagt program, men også fordi jeg selv skal træne med stoooor fokus på mave/core. Shit, jeg glæder mig. Jeg skal nok poste øvelserne her på bloggen. Hvis jeg ellers kan holde mig oprejst, hoho. :) Jillian Michaels side plank: Få lagt dit eget program, klik her