Cool kropsvægtstræning du kan kaste dig over

Forny dit træningsprogram med disse helt igennem faaaaab øvelser! Wallsit Grib et par håndvægte, gerne så tunge, at de afgiver en følelse af muskelaktivitet. Vi taler ikke to kilo med mindre dine arme er slappe. (Så er de vel også...
Older posts