Slip af med hovedpine, svimmelhed, kvalme

Hvis du døjer med hovedpine, svimmelhed og kvalme kan dette muligvis hjælpe. Det lille trick kommer sig af, at jeg nogle gange har kunder der bliver svimle og får hovedpine under træning. Ja, tænker man, hun er nok hård hende Kira, men nej nej, det er skam ikke min skyld...

Glutenfri livsstil: Update

  For lige at forklare hvad der er sket siden jeg gik glutenfri, er her en opdatering. For 5-7  år siden eller måske endda mindre, var jeg til læge som sendte mig til hudlæge. Hudlæge er en åh så respekteret en, og jeg forstår ikke hvorfor. På intet tidspunkt interesserede...

C vitamin mod irriterede slimhinder

Tørre og irriterede slimhinder, kan være tegn på vitamin mangel. Jeg har lige opdaget noget, som jeg ikke havde set, og det er at min ernæringsterapeut har sat C vitamin på mine papirer for at se om det kan hjælpe mod tørre/irriterede  slimhinder. Jeg klør mig tit i øjnene og...

Underskud

Når man glemmer stort set ALT og begynder at mistænke ANDRE for at være flyttet ind i ens lejlighed, skal man søge hjælp. Jeg har de seneste måneder eller måske snarere halve år døjet med hukommelsestab, træthed og været ualmindelig distræt. Jeg søgte hjælp hos en ernæringsterapeut vedr. problemer med...

Det startede med en test…

For et par måneder siden, valgte jeg tage en test for at se hvad der sker med min krop. Det var en god ting, for hold nu op jeg blev da klogere. Jeg besøgte CET (Center for Ernæring og Terapi) fordi jeg døjer med permanente problemer i maveregionen blandt andet....
Older posts