Hans Engell: Før / efter han dyppede tæerne i min kostplan

Måske læste du det i min klumme i Ekstra Bladet i lørdags. Måske ikke, så du får lige en update: Hans startede tv. for snart 8 uger siden. Nu ser han ud som th. Faktisk endnu mindre vægt siden billedet til højre blev taget i Vesterbronx Gym for to uger...

Så fik jeg lige tørret det her af på Hans

Lad os se hvad han synes. Har ikke hørt fra ham, forestiller mig det kan bruges i stedet for sukker. Jeg synes det er perfekt da det ikke giver en hæslig bismag – ja, jeg er meget anti-bismag har I nok bemærket :D Jeg bruger det mest til havregryn og...

Tips og tricks fra den virkelige træningsverden

  Hejsa! Jeg vil lige opdatere jer på nogle ting, jeg har oplevet den seneste uge. Det er nogle ting, som I måske kan bruge til jeres værkstøjskasse og noget jeg har erfaret med mig selv men også med kunder. Jeg har off / on haft en kunde, der er...

Vind en kostplan og et træningsprogram

Har du set Hans Engell og jeg på skrump? Nu er det Hans der skal skrumpes og mig der skal skrumpe ham, men hold nu op hvor er det sjovt. HAN er sjov men også motiverende at gøre det med, fordi han virkelig VIL det. Han har ikke taget imod...