Kan du genkende disse symptomer?

STRAM BALLERNE med disse øvelser

 

 

Jeg har lavet en lille youtube video guide til jer, med et lille udsnit af mine favoritter. Flere kan laves både hjemme og i gym. Hold nu kæft, jeg ser koncentreret ud på mange af de klip, men hey, det er vigtigt at fokusere på det man laver! :)

Elastikkerne kan købes på billig-fitness.dk 

Ingen kommentarer endnu

Jeg vil gerne høre din mening eller hvis du har gode tips og tricks.

Jeg vil høre din mening

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Kan du genkende disse symptomer?