Hvordan fortæller man sin veninde at man dater hendes eks?

Gym must-haves

synthetic-grass-indoor-gym

Nu hvor jeg er ved at åbne gym i KBH ud over jeg driver det i Hornbæk, vil jeg gerne lige høre jer hvad I synes. Det nye sted er etableret men der skal renoveres lidt, males og erstattes samt erhverves noget nyt udstyr og redskaber. Så er det jeg jo vil høre jer, hvad er jeres absolutte gym must-haves. Alt er relevant, lige fra straps til kabelmaskiner.
Jeg selv er lidt hooked på kunstgræs i en funky farve. Og en prowler.

20140115_122232_resized-1024x576

body-box-gym-install-2Billederne er udlånt af Highland Sports, USA.

Ud over en sektion med funktionel træning, skal der også være de mere gængse sektioner. Der hvor man ligger med sin bold og måtte, der hvor man bruger håndvægte, der hvor man laver cardio, etc.
Men hvad savner I i jeres gym? Hvad er noget I slet ikke kan undvære? Glæder mig til at høre jeres mening i kommentarfeltet nedenfor. :)

19 kommentarer

  • Anni

    Et corehjul :-) Jeg har endnu ikke oplevet et center hvor de havde nogen til rådighed. Har måtte købe mit eget!

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Celina

    Jeg synes helt klart at kalk er en vigtig del af min træning. Det gør det bare meget lettere at holde ordentlig fast på tingene. i fintess DK, Valby, har de en spand stående i crossfit rummet :-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Line Emanuel

    Dit center bør have powerhoops stående

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Kira

      Ja så håber jeg da de selv kan finde ud af teknikken. Jeg kan ikke :D

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Lea

    Det er ikke så meget maskiner, men et behov for at der er rent. At se, at personen før dig afspritter maskinen når han/hun har brugt den. Synes der er alt for mange små svin i centrene, og jeg væmmes ved tanken om at bruge en måtte uden mit eget håndklæde imellem.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Det er godt nok ikke udstyr, men jeg savner et pilateshold i mit center. Et center med GOD pilatestræning kunne jeg godt overveje at skifte til, selv med lidt ekstra transporttid.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Clara

    Helt klart en STAIRMASTER!! Forstår stadig ikke hvorfor de fleste fitness centre ikke har anskaffet sig sådan en! Det er 100% et MUST! :-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Anita

    Det er nødvendigt med et squat stativ

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Kira

      Jeg kigger mere på en rig da jeg mener de er mere funktionelle men jo :)

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Prowleren er IKKE et musthave! ;) hihi. Den kan vi ikke lide!

    Men KB og barbells kan man ikke undvære!

    Knus

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Årh, du er så sej Kira! Det jeg værdsætter mest i et træningscenter, er funktionalitet! At det er muligt at køre forskellige former for træningspas uden at bumpe ind i 100 andre svedige mennesker selvom der er travlt.Det kræver en fleksibel indretning af centeret hvor der er rigeligt vægte, måtter, kettlebells osv til rådighed, så det er muligt at køre supersets/dropsets osv selvom der er travlt.

    Og så naturligvis at der er skide go stemning :)

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Kira

      Det bliver ikke et problem søde Anna det er et PRIVATE GYM :D

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Mette

    Godt kvalitets udstyr!! Ikke noget plastisk-bras! Der er ikke noget værre en maskiner, som er skrøbelige o.lign. (host, FW. Elsker eleiko skiver, og foamroller er et must :D

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Jeg er rigtig glad for TRX er blevet tilgængelig i mit center, så man selv kan lave øvelser i den udenfor holdtiderne.

    Siden  ·  Svar på kommentar

Jeg vil høre din mening

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Hvordan fortæller man sin veninde at man dater hendes eks?