Der er noget der er værre end fedme. Det er noget ingen rigtig tænker over. Når de gør, så er det
Se næste indlæg >
Premiere: Sådan smider jeg væsken inden
Det er ved at være oppe over – Fifty Shades of Grey premieren er lige på trapperne. I morgen skal jeg og nogle veninder til forpremiere.
Til det, skal jeg have et stks kjole på og der kræver det at jeg ikke har væske i kroppen. Derfor har jeg en speciel diæt op til. Dagen før, altså i dag og så i i morgen, lever jeg af grøntsager og æggehvider. Thats it! Jeg laver omeletter.
Masser af vand.
Jeg bruger kun økologiske æggehvider. Jeg har spist 12 i dag og i morgen spiser jeg 10.
Jeg spiser oven i det, mine kosttilskud og så spiser jeg en halv avokado i dag og en halv i morgen.
På den måde, kombinerer jeg både fedt, protein og kulhydrater.
Desuden powerwalker jeg. En halv time er det blevet til, næsten hele ugen, pr. dag.
Tøjet er fra Lorna Jane, og kan købes her.
Hej Kira,
Jeg skal selv afprøve dette inden jeg skal til en stor fest lørdag. Så jeg regner med at holde ægge-stilen fredag og lørdag. Bruger du fedtstof på panden (kokosolie)? Dbh.