Til frokost på Bryggeriet Skovlyst

Onde My

I min lukkede træningsgruppe, bliver jeg omtalt som “Onde My”. Det startede med, at jeg ved en stor fejl, kom til at afsløre, at Dan nogle gange kalder mig Onde My, fordi jeg ligner My med min knold på hovedet, mine hænder i siden og mine øjne der LYNER, når jeg bliver hys. Nu er knolden væk, men navnet hænger ved.
Jeg synes slet ikke jeg er ond. Jeg er effektiv! Skal man have en stram, fast numse, må man arbejde for den!

I Urban har de ikke kæder, som kan udfordre en endnu mere, da det godt kan være svært at holde tunge vægte i hænderne over længere tid, så ud over vægte, fik Susan vægte rundt om benene.
Man kunne også give hende en barbell (barbell walking lunge), men Susan har indtil videre, brugt håndvægte.

Jeg er stor fan af walking lunges, det må jeg sige. Det er Susan også, hvad enten hun vil det eller ej :)

Screen Shot 2014-06-30 at 8.02.57 AM

20140626_151537 20140626_152113

 

 

 

1 kommentar

  • Louise

    Du måtte gerne være ond ved mig. for mit eget bedste selvfølgelig :b
    jeg er lidt småmisundelig ihvertfald.

    Siden  ·  Svar på kommentar

Jeg vil høre din mening

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Til frokost på Bryggeriet Skovlyst