hjælp os med at støtte bryster og dyr

Workshop: Det er din krop, du bestemmer!

For både kvinder og mænd. For alle, der gerne vil stramme op og/eller tabe sig. Sæt realistiske mål, for hvad DU ønsker. Lær hvordan på vores workshop! 

Vil du med på to dages workshop?
Vi afholder en woekshop med overnatning. Du lærer at lave  sjove, sunde retter og desserter, at lægge et træningsprogram der passer til dine behov, ude som hjemme, og sidst men ikke mindst, du går hjem med en skræddersyet kostplan!
Vi glemmer ej hyggen, så der vil være mulighed for at nyde de lækre, sunde desserter til en god film.

Der bliver også mulighed for at stille alle de spørgsmål du har på hjerte, både om kost, træning, motivation, struktur og så videre.
Der er begrænsede pladser, da alle skal have gavn af oplevelsen.

Vil du høre mere, sender vi mere information ud, i starten af november.
Send os en mail på os@dkira.com  

PSSST! Du vil naturligvis være i selskab med top professionelle kostvejledere og trænere under hele forløbet. 

   

10 kommentarer

  • Malou

    Hej Kira :-) jeg er meget interesseret i at høre mere ang. priser og træning- jeg vil rigtig gerne i form/tabe mig og du er vist den helt rette at starte hos :-) på forhånd tak.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Christina elgaard

    Hej Kia tillykke med din super krop godt gået !! Ønsker Info tilsendt :) glæder mig til at lære noget mere :) vh Christina

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • :)

    Hej Kira
    Allerførst! Er du vimmer du ser godt ud, hermed ikke sagt at du ikke gjorde det før. Du stråler og står kniv skarpt, det klæder dig :)
    TAK! for et inspirerende indblik den 8/10 i hvordan vi kvinder kan komme i form hvis vi vælger det. Det var en stor øjenåbner for mig personligt at du, Linda & Helle åbnede op for posen der hedder “Alle kan få den krop de ønsker – hvis de ønsker den nok”
    Tak for gode råd om kost og motion fortalt på din helt egen “Kira” måde.. Du har gået vejen selv og derfor gider jeg at lytte :) Dyb respekt!
    Næste skridt er vist liiiige at få ringet til Helle – Evolutionhotel Here I Come!

    Kom gerne med flere foredrag… TAK! :)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Tina Kærlykke

    Hejsa
    Jeg vil også gerne høre mere om arrangementet
    på forhånd tak ;-)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Hej Kira

    Jeg deltog i dit foredrag her til aften i Kødbyen, men måtte desværre smutte under spørgsmålene og nåede ikke at takke dig (og dine søde/informative coaches!) for en rigtig go oplevelse!
    Mange klapsalver gennem skærmen herfra, det var super fedt og jeg fik virkelig noget med mig hjem. Tak skal du/i have!

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Kira Eggers

      Tusinde tak, Anne. Beklager jeg ikke havde forberedt mig nok med teknikken til at få rettet op på de tekniske fejl.
      Dejligt du kom og godt du fik noget ud af det. Kærligst Kira!

      Siden  ·  Svar på kommentar
  • Line Carlsen

    Hej Kira :)

    Hvor vil det blive afholdt og hvad er prisen?

    Venlig hilsen
    Line

    Siden  ·  Svar på kommentar
    • Kira Eggers

      Hvis du sender os en mail om at du vil modtage mere info, sender vi en samlet mail ud senere i denne måned/start november med alle detaljer. Så kan dem, der ønsker at deltage melde sig til.

      Vi håber på at vi kan sende ud før, så vi allerede kan afholde det om en måned til halvanden:)

      Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

hjælp os med at støtte bryster og dyr