Workshop: Det er din krop, du bestemmer!

For både kvinder og mænd. For alle, der gerne vil stramme op og/eller tabe sig. Sæt realistiske mål, for hvad DU ønsker. Lær hvordan på vores workshop! 

Vil du med på to dages workshop?
Vi afholder en woekshop med overnatning. Du lærer at lave  sjove, sunde retter og desserter, at lægge et træningsprogram der passer til dine behov, ude som hjemme, og sidst men ikke mindst, du går hjem med en skræddersyet kostplan!
Vi glemmer ej hyggen, så der vil være mulighed for at nyde de lækre, sunde desserter til en god film.

Der bliver også mulighed for at stille alle de spørgsmål du har på hjerte, både om kost, træning, motivation, struktur og så videre.
Der er begrænsede pladser, da alle skal have gavn af oplevelsen.

Vil du høre mere, sender vi mere information ud, i starten af november.
Send os en mail på os@dkira.com  

PSSST! Du vil naturligvis være i selskab med top professionelle kostvejledere og trænere under hele forløbet.