Ny kvindekanal får danske stjerner ombord
Discoverys søsterkanal får nu dansk tv med kendte kvinder
Se næste indlæg >
følg min hårde træning + diæt og se resultaterne på TLC til efteråret
Så er vi i gang :)
Jeg opdaterer bloggen så meget som muligt med med tips og tricks fra en verden de færreste har indblik i, nemlig bodybuilder/fitness atlet verdenen, som jeg har fået den store mulighed at betræde…og teste på egen krop. Jeg kan ikke vise resultater eller afsløre noget, da det er til et dokumentarprogram hvor jeg optræder som vært. Programmet bliver vist i efteråret. Se mere på TLC Danmark løbende.
Ofte bliver jeg mødt med udtryk som disse:
– Du har ikke lavet en ordentlig squat før du har brækket dig
– No pain, no gain
– Pain is weakness leaving the body
TRO mig, det er IKKE for børn – det ved vi jo godt – men heller ikke sarte sjæle. Så har jeg heller ikke sagt for meget.
Vil du se hvad jeg allerede har lavet om diæt + træning?
FoodCam & FoodPlaces th samt My Workout er spækket med indlæg. Kommenter gerne.
Kh. Kira
Det spændende at se hvad der kommer til at ske med din krop….
Har lige besluttet at jeg vil prøve at stille op til DM i bikinin til okt….
18,5 uge igen… Og mangler omkring 7-8 kg, som jeg skal af med….
Puha ;))