fitness: Jeg er osten!

besat!

Jeg er fra i dag besat. Besat af mig selv. Det er jeg nødt til at være, for at få det ultimative ud af min træning. Det betyder farvel til fristelser, masser af tid foran spejlet, timevis af træning og fokus på en sund og velfungerende diæt!

Jeg tager billeder næsten dagligt for at dokumentere min udvikling, men som I kan se, er jeg nogen gange alene og må derfor gøre det selv. Jeg vil ikke have billeder af andre kvinder der inspirerer mig hængende på mit køleskab, jeg vil kigge mig selv i spejlet og holde mig selv oppe på, at jeg skal se bedre ud, dag for dag.
Jeg har trænet hver anden dag de seneste par uger (se kategorien My Workout), og  det er ved at være synligt. Selv efter pizza, øl og andre usunde ting. Havde jeg stået for fristelsen, var jeg sgu nok lidt længere i dag :-( Oh well.

     Kære numse…LØFT DIG! :)

Bemærk, dette er starten. Resultatet skulle gerne være noget fremskredet om noget tid.

Jeg kan ikke vise jer så meget, da jeg er under kontrakt og resultatet skal vises i en helt anden anledning.
:)

Inspireret? Det håber jeg. Det er nemlig aldrig for sent.

Nu mangler jeg bare inspiration til det helt rigtige træningsgear og meal replacements, etc.. Nogle bud?


8 kommentarer

  • Peter Winther

    Pisse lækker!

    Godt gået…

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Det bliver spændende, jeg følger med :)
    …også fedt med noget inspiration da jeg selv har drømme og mål med min krop og stadivæk kæmper med at få min livstil formet som jeg ønsker det.

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Kira Eggers

    Rene, ja det er jeg i gang med. Glæder mig til opskriften ;)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Kira Eggers

    Tak for tip om proteinbarer. Jeg træner kun med Simon, pt. Han er lidt for mig, som en sut er for en baby. Jeg kan godt træne alene, men jeg glemmer at lægge flere kilo på hver gang og så stagnerer jeg. Jeg skal helst adde 1-1 1/2 kg MINIMUM hver gang jeg træner.
    Jeg overvejer at tage nogle af deres hold men det må vente tror jeg.

    :)

    Tak for komplimenter Mette og ja, det er meningen at alle skal kunne følge med, for er der vilje er der vej. Også for dem der har travlt og har børn. Det er altså rart at kunne føle sig godt tilpas i stit tøj og ikke mindst i sin krop :)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • René

    Fedt at se nogen sætte sig et mål og sætte handling på :)
    Jeg har selv trænet i en årrække og “gennemført” diverse diæter og ved hvad det kræver og det er ikke så lidt… fedt!

    Imorgen starter jeg projekt “hjemmebagte proteinmuffins” skulle smage fremragende… uden sukker. kan smide opskriften hvis de bliver gode :)

    Men jeg har en idé om at du allerede har fået tilrettelagt en kostplan ?

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Mette

    Du er så sød Kira og jeg blir inspireret af din tilgang !! Har selv haft super fit form med flad mave og alt det der, men spiser for meget guf og træner ik så meget mere… At læse din motivation gir mig energi til at komme igang! Tak og god fornøjelse med din besættelse;) determinator!!! Kram Mette

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Synes du er perfekt som du er. MEN, har haft held af de her proteinbarer som mellemmåltid – de er super gode, stort set uden kalorier og så smager de faktisk okay.

    http://www.in2zym.com/default.asp?lang=da&page=products&pid=35

    Held og lykke med det :o)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Stine V

    Jeg er meget inspireret og gør faktisk og overvejer om jeg skulle prøve at “få” en træner.
    Nu skrev du at du træner i Butchers garage med Simon, men træner du med ham hver gang eller går du også til nogle af deres WOD’s?

    Glæder mig til at se resultatet, selvom at du allerede ser skide godt ud :)

    Siden  ·  Svar på kommentar

Jeg vil høre din mening

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

fitness: Jeg er osten!